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人老骨先衰，养护好骨头，才能健康长寿...
文章称，大陆到台湾的游客或者会认为很多源自卑陆食品到了台湾之后“滋味变了”，不外台湾人大略也不会以为台湾的版本才是正宗的味道。 有名美国科幻小说作家戴维?韦伯在活动停止的时候做了讲话，他是这次运动的大明星，他说：“空军也许能控制地球邻近的事...
”医者大爱霎时传开，连续激动着病区每一位患者和支属。去年，一批先本性心脏病患儿住进病房，最大的12岁，最小的仅6岁，杨丽娜当天就买来精巧的玩具和文具送给孩子。手术当天，为缓解孩子们术前缓和情绪，她一大早便来到病房，与孩子们说笑话、讲故事，并且...
中医认为，疲劳现象的出现，与五脏的失调有密切的关系，如四肢无力多与脾胃有关，腰酸腿软多与肾脏有关，气力不足多与肺脏有关，头脑不清多与心脏有关，不耐疲劳多与肝脏有关。 什么是疲劳？ 疲劳是机体在一定环境条件下，由于过长时间或过于繁重、紧张的体力...
俯卧撑是最为常见的锻炼方式之一，由于不需要任何器材即可锻炼，因此在全球范围内都十分流行。通过俯卧撑，不仅能提高上肢、胸部、腰背和腹部的肌肉力量，而且还能在一定程度上反映人的身体素质情况。那么，能做多少个俯卧 撑算身体好？肌肉锻炼有什么好处？...
武汉协和医院西院泌尿外科副主任医师曾汗青：不久前一名26岁女性，夜跑3小时后发现尿液变了颜色，后被诊断为急性肾功能衰竭、运动性横纹肌溶解症。 跑步真的伤肾？其实是你不会跑！ 发生像新闻中那种情况的患者，大多是突然增加 运动 量，或体育基础不太好，...
说起胃寒，这是很多人都曾经有过的疾病，这种疾病的发生会给患者的身体带来极大的伤害，因此不能轻视。 胃寒的临床表现 常因天气变冷、感寒食冷而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。许多胃病病人不敢吃冷、凉的食物，或天气一变冷，气温下降，胃...
花生是老少咸宜的坚果，不但滋养着我们的身体，还被寄予早生贵子的美好祝愿。因其营养丰富，花生在民间还有长生果、植物肉的美称。 中医认为，花生性平味甘；入脾、肺经；有扶正补虚、醒脾和胃、润肺化痰、利水消肿、止血生乳的作用。对营养不良、食少体弱、...
随着生活水平和生活节奏的不断提升与加快，现代人能用于早起运动锻炼的时间是非常少的，所以越来越多的人选择在比较空闲的晚上来进行体育锻炼，最近却有人说：晚上运动等于是在慢性自杀。这种说法有什么依据吗？事实上这种说法是没什么科学依据的，恰恰相反，...
到了冬天，很多人都有泡脚的习惯，睡前泡个脚全身都暖和，特别对手脚冰凉的女人更能入睡。只是冬天泡脚也有注意事项，可不能乱来哦。 冬天泡脚警惕这三误区 1 、饥饿饭饱不泡脚 和洗澡一样的道理，在吃饱喝足后泡脚并不是放松，而是对身体的残害。由于食物的...
中国民间以立冬为冬季之始，立冬期间，有需进补以度严冬的习俗。这样不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。那冬天应该如何用饮食调养自己的身体呢？记者采访了山西中医学校附属医院中医医师杨润。在中医看来，立冬前后饮食调养要遵循：秋冬养阴无扰...
冬天天气冷了，坚持运动的人身体可以倍儿棒。想要拥有棒棒的身体，就必须要坚持锻炼。那么，冬季有氧运动有哪些呢？下面小编为大家介绍五大冬季有氧运动吧。 爬山 深秋的气温给人的感觉不是很冷，但空气温度随着山坡高度的上升而递减，加之早晚温差大，这时爬...
中医常说寒是百病之源，因为人体的气血为身体各组织器官提供营养，并将人体的代谢废物运送出去，其得温而行，遇寒则凝。如果气血凝滞的情况得不到改善，最终导致气血淤积，各组织器官功能就会下降，严重时会导致疾病的发生。广州市中医医院杂病门诊主治中医师...
随着社会的不断发展、经济水平的快速增长，人们更加注重生活的质量，更加关注自己的健康，珍惜生命。特别是慢性肝病患者，家庭保健已经成为焦点，如何保肝、护肝？尤其饮食、休息、运动等方面的知识已是迫切需要了解的内容了。俗话说三分治，七分养。这对于慢...
健康是生命的基础，而长寿是生命的最大目标，人们对健康长寿的追求一直没有过间断。想要健康长寿还需天时、地利、人和，良好的社会环境和生活环境都是健康长寿的重要因素，同时，人的各种社会活动也与健康长寿有很大关系，小到饮食、运动、睡眠等，更深层的则...
” 委员会还设破专责工作小组，如有需要，成员可吸纳特区政府外、包含境外的专业及学术界别人士出任。领域
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<详细信息>上海 新建改扩建150所幼儿园 本报上海6月5日讯（记者 董少校）上海市教委主任苏明今天做客《民生访谈》电台
<详细信息>法国波尔多葡萄酒行业协会１４日发布的报告显示，２０１６年波尔多葡萄酒对华出口再创新高，中国继续稳居波
<详细信息>中心提示：11号下午3点多，市民司先生在万州五桥永辉超市购买了3瓶牛奶饮料，事后发现有发霉现象。不巧的是
<详细信息>彭相虎告诉记者，同宿舍的同学简直都比他小30多岁，但是大家从开学到当初相处还比较融洽，他会常常给舍友们
<详细信息>在刚刚从前的“六?一”儿童节里，成都市天府新区正兴幼儿园一片欢声笑语。在幼儿园里，有这样一群年青、优
<详细信息>“特朗普请求重谈伊核协定，目标就是要遏制伊朗。”秦天说。 纽约州司法部长埃里克?施奈德曼在社交媒体上用
<详细信息>日前，永川市民王天（化名）向永川读本反应，17日中午，在101路公交车上，一家长在座位上给小孩把尿，尿水
<详细信息>导报讯(记者 李方芳 通信员 苏哲)最近，阴雨天老是时不断地光顾，想必大家出行少不了带上一把
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最优员工和最差员工如何管理？(1
时间：2016-12-13 14:09:48
课比课首办行业菁英沙龙 弘扬教
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中考620分以上学生100%上一本
时间：2016-12-28 15:35:47
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