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早教知识库
    • 花生衣有6大好处,2款花生衣食谱帮你补血小板

      2018-12-16 08:51:29

      花生也就是花生的红皮,能够补充血小板,只有凝血止血以及防治冠心病的发作,同时也能够防止衰老,促进脑细胞的发育,吃花生衣的好处都有哪些? 花生衣的好处都有哪些? 1、凝血止血。在花生衣里面含有大量的维生素以及油脂,能够缩短凝血的时间,能够有效的...

    • 这4个原因会导致眼睛充血? 做好这3个保健措施能预防!

      2018-12-16 08:51:29

      一部分的人早晨醒来之后眼睛容易处于充血的状态,总是感觉眼睛里面有异物,导致眼睛充血的原因有很多,比如受到了炎症感染、眼内神经受到了压迫、受到了慢性刺激等,受到困扰的朋友可以跟着小编来了解一下。 导致眼睛充血的原因? 1 、炎症所引起的 当眼睛受...

    • 经常熬夜吃什么水果好?3种水果能补充元气

      2018-12-16 08:51:28

      现在,随着工作压力的加大学习负担的加强,导致熬夜的习气越来越多。本应该在睡觉的时候,经常有人会熬夜,给身体带来很严重的损害。因此很多人在熬夜的同时,都会找一些给身体危害尽可能减小的方法。这个时候可以选择一些养生果来食用,对于熬夜的调节有很好...

    • 每天坚持一小时步行能长寿 坚持4个好习惯能防癌

      2018-12-16 08:51:27

      健康的身体是革命的基础,一旦被疾病侵袭,就不是小事。尤其是在受到癌症威胁的时候,更是痛苦不堪,很多人认为癌症是魔鬼,事实上,癌症也是能够预防的,但不一定预防就要花钱,这里是一些不花钱的防癌妙招,人人适用,一起来看看吧。 人人适用的防癌招数 1...

    • 内分泌失调可以吃什么调理?多吃这5种食物

      2018-12-16 08:51:27

      现如今的女性多数都特别喜欢熬夜,尤其是年轻的女性。而对于这些女性来说,她们出现内分泌失调的几率是极高的。而当内分泌失调的状况持久未得到改善之时,就会引发女性的身体出现诸多的不良反应,因此内分泌失调的女性,一定要及时的去做调养,如食补。 内分...

    • 愿望:6种“催人老”的食物,希望你一个都没有上瘾

      2018-12-16 08:51:26

      俗话说爱美之心人皆有之,姣好的容颜跟很多方面都有关系。不仅健康的生活习惯可以塑造姣好容颜以及良好的精神面貌,让人容颜不老,饮食习惯也会起到很大作用。有些食物吃多了会让人变老变丑,今天本文就来介绍一下。 这些食物会让你变老变丑 为了健康形象要远...

    • 节日享受美食警惕消化不良 消化不良怎么办

      2018-12-16 08:51:26

      12 月即将过半,圣诞和新年还远吗?人们在节日中可能欢乐品尝美食,但饮食无度也可能频发消化不良。据英国12 月 11 日报道,来自英国临床营养学家日前在英国某健康网站 Healthista 上发表了一篇文章。在文章中,安赫鲁什揭示了如低胃酸、进食过快等 9 个会导...

    • 喝水补矿物质 不是好办法

      2018-12-16 08:51:25

      很多矿泉水会在包装上标出钙、镁、钾的含量,并且在宣传中特别声称该水含有钙、镁、钾等多种人体所需的天然矿物质及微量元素,给人感觉是这种水是钙、镁、钾的一个重要来源,其实跟食物比起来,水对钙、镁、钾的贡献真不多。 回归实际市场,目前我国市面上95%...

    • 高血糖患者应多吃苦瓜!但是这3样东西最好别吃

      2018-12-16 08:51:24

      高血糖是很常见的一种疾病,一般多发生在爱吃甜食的人身上。对于高血糖的患者来说,如果不对自身的饮食加以控制,那么其血糖值就可能会出现持续飙升的状况,进而就有很大的几率会诱发糖尿病的生成。因此,高血糖的患者一定要特别注意自己的饮食。 高血糖的患...

    • 科普:食品种类越丰富 健康寿命越长

      2018-12-16 08:51:24

      日本一项新研究说,吃的食品种类越丰富,人的健康寿命越长。对相关数据的分析显示,总体上在食品多样性越高的国家和地区,人们健康寿命越长。 健康 寿命是指人处于健康状况下的生存时间。一个地方人们的健康寿命,比平均寿命更能反映人们的生存质量。 据日本...

    • 喝碳酸饮料会有6大危害 你还敢继续喝吗?

      2018-12-16 08:51:23

      碳酸饮料是我们生活中常见的,有很多人喜欢喝碳酸饮料,虽然好喝,但是会给人们带来一定的危害,比如会引起身体的肥胖,导致骨质疏松,不妨跟着小编来了解一下。 喝碳酸饮料会有6大危害,你还继续喝吗? 1 、破坏消化系统 碳酸饮料都是由二氧化碳制作成的,里...

    • 酸奶含糖量真比可乐高吗?

      2018-12-16 08:51:23

      酸奶中除保留了鲜牛奶的营养成分外,还有人体所必需的多种维生素。1小盒酸奶的含糖量肯定比1罐可乐的含糖量要低。但任何食品的摄入量都要有度,大量食用酸奶,也会造成热量超标。建议挑选含糖量低的原味酸奶 近日,网络上流传着一篇文章,题为《美国科学家公...

    • 为什么嚼槟榔会导致口腔癌?专家:预防口腔癌要三步走

      2018-12-16 08:51:22

      日常,当我们不注意口腔保健时,往往容易被各种口腔疾病侵袭,而口腔癌就属于最为严重的一类口腔疾病,与其他癌症类似的是,口腔癌可发生转移甚至夺去人的性命。为了让大家更好地了解口腔癌的诱因和预防措施,家庭医生在线采访了中山大学附属第一医院东院口腔...

    • 肚子疼不要慌 几款食疗方缓解肚子疼

      2018-12-16 08:51:21

      在冬季期间,很多人都会出现肚子疼痛的状况。而引发他们出现肚子疼痛的原因是有很多的,如着凉、肚子里有虫子和某些疾病因素等。但是,不管是何种因素引发的,肚子疼痛的人都需要去注意自己的饮食,因为合理的饮食是可以减轻他们的疼痛度的。 肚子疼吃什么能...

    • 中药煎糊了还能不能喝?

      2018-12-16 08:50:42

      中药煎糊了还能不能喝? 很多人看中医时选择吃汤药,有人让药房代煎,有人则自己在家“熬中药”。在家煎中药,最令人叫苦不迭的可能就是一不小心,药味中渐渐飘出了焦苦味道,中药煎糊了。那煎糊的中药还能喝吗? 煎糊的中药怎么办?倒掉 首先要说的是中药汤...

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